אודות
שעות פעילות המשרד
צוות המרכז הקהילתי
ההנהלה
תקנון ונהלים
דרושים
קישורים
נוהל הנחות
אולפן תקשורת מציג
הצהרת נגישות
לוח חופשות
מפת אולמות
לוח אירועים
יצירת קשר
צור קשר
לב המקום לקהילה
קאנטרי
ספורט
מחול
מוזיקה
פנאי והעשרה
תרבות
מועדון גימלאים
צהרוני לב המקום
מעון מקום בלב
ח"צ וקשר
מתנדבים
נוער
קייטנות
חיפוש חוגים ופעילויות
לפי תחום
אומנות
חברה וקהילה
יזמות טכנולוגיה ומדע
למידה
מוסיקה ואמנויות הבמה
מעון יום
ספורט והתעמלות
צהרון
ריקוד ומחול
לפי גיל
גיל רך 0-6
גיל שלישי 66 ומעלה
ילדים 7-12
מבוגרים 36-65
נוער 13-18
צעירים 19-25
צעירים ומשפחות 26-35
רב גילאי
מחול
מאמאזזה
מאמאזזה – תנועה וריקוד לאמהות ותינוקות אחרי לידה
מאמאזזה
הוא מרחב תנועתי־ריקודי רך, מחזק ומשמח, המאפשר חיבור מחודש לגוף לאחר הלידה, חיזוק עדין והדרגתי, נשימה, קצב ומוזיקה כשהתינוקות איתנו, חלק מהחוויה.
זהו זמן לנוע, להשתחרר, להיטען באנרגיה טובה, להיפגש עם אמהות נוספות ולחוות רגע של קרבה, קלילות ושמחה.
אין צורך בניסיון קודם.
מתאים לאמהות לאחר משכב לידה (בהתאם להרגשה ואישור רפואי) ועד גיל הליכה.
מוזמנות להצטרף למסע תנועתי שמחבר בין אמא, תינוק ותנועה
מנחה: זוהר קוך
ימי חמישי שעה: 11:00 בסטודיו בורדו
מפגש ראשון מתחיל ב-12.3.26
מספר המקומות מוגבל ומשתנה
לפרטים נוספים והתעניינות יש לפנות לזוהר טרם ההרשמה:
0546317544
* ניתן להירשם ולבטל הרשמה עד ה 25 לכל חודש (לחודש העוקב).