לב המקום לקהילה
חיפוש חוגים ופעילויות
loading
התעמלות מים
בהדרכת: גילי פלג
הפעילות מתאימה כמעט לכלל האוכלוסיה כולל אנשים שסובלים ממחלות כרוניות ולאחר ניתוחים אורתופדיים (באישור רופא כמובן)
בפעילות במים כל מתאמן משקיע כוח ומתנגד למים כמה שיכול כך שאותה הפעילות תתאים למגוון של יכולות גופניות.הפעילות משפרת סיבולת לב ריאה, מחזקת שרירים, משפרת גמישות ,שיווי משקל וקואורדינציה כל זאת בהנאה גופנית וחברתית. הפעילות מתאימה גם למי שאינו יודע לשחות כיוון שמתרחשת בד״כ במים הרדודים בגובה חזה.

חוג סטודיו כחלק מחוגי הסטודיו למנויים שנתיים
  • לב המקום
  • כוכב יאיר צור יגאל
  • החברה למתנסים