בהדרכת: זיוה שילה
מהי שיטת פלדנקרייז? השיטה מפתחת יכולת תנועה חופשית והרמונית המובילה ליציבה זקופה ללא מאמץ. השעור ברובו בשכיבה על הריצפה, בתנועות רכות ועדינות הנעשות לאט, בהקשבה ובתשומת לב.
השיפורים עפ״י רוב מיידיים ומתבטאים ביציבה זקופה, נשימה נינוחה, הפחתה של אי נוחות כרונית, תחושה של קלות והרגשה חיובית פיזית, רגשית ותחושתית.

חוג סטודיו כחלק מחוגי הסטודיו למנויים שנתיים